Kış iklimi soğuk ve kurudur, insanların karaciğer ateşi kolaydır, geceleri uykusuzluk ve rüyalar görmek kolaydır, daha fazla açık hava egzersizi yapmanız, potasyum “elementi, yüksek potasyum içeriğine sahip daha fazla sebze yemeniz, potasyum” elementi, vücudun asit-baz dengesini düzenleyebilir, böylece insan fiziğini arttırır, uykuyu teşvik eder.”Artemisia” bir tür “yüksek potasyumlu yemek” tir, her 100 gram Artemisia120 mg potasyum içerir, son derece besleyici, bugün sizinle lezzetli Artemisia yöntemini paylaşmak için, nasıl yaptığımı görelim.
Artemisia ayrıca krizantem karnabahar, fesleğen, diyet lifi, karoten, uçucu yağ ve diğer besin maddeleri bakımından zengin, gastrointestinal peristalsis’i teşvik edebilir, çöpleri metabolize edebilir, iştahı artırabilir, uykuyu ve diğer faydaları iyileştirebilir.Kış artemisiya, yumuşak ve hoş kokulu, bugün sizinle “buharda pişen artemisia” nın ipuçlarını paylaşacağım,artemisia’yı buharda pişirirken, sadece un ve nişasta eklemeyin, lekeli değil, berrak köklerekleyin.İştah açıcı ve lezzetli.Acemilerin ilk kez başarılı olabilmelerini sağlamak için hatırlanması gereken 4 önemli adım vardır.
【İçindekiler】:500 gram artemisia, nişasta, mısır unu, 3 darı spici, 1 sarımsak, 1 taze soğan.
[Özel üretim adımları]: 1: Artemisia ilk önce öndeki eski kısmı kesmek, uzun bir parçayı kesmek, eski yaprakları çıkarmak, temizlemek, suyu boşaltmak için bir bıçak kullanır, yeterli zaman varsa Artemisia yüzeyindeki nem kuruyana kadar bekleyebiliriz, acelemiz varsa Artemisia annua yüzeyindeki nemi kurutmak için bir üfleyici kullanabiliriz, ayrıca Artemisia annua yüzeyindeki nemi emmek için mutfak kağıdı da kullanabilirsiniz,böylece buharda pişirdiğimizde,Artemisia’nınsudan çıkması kolay değildir, hamurdan arındırılması, birbirine yapışması kolay değildir., anahtarlardan biridir.2:Buğulanmış yemekler lezzetli olsun ya da olmasın, daldırma sosu da anahtardır, ancak bu, güneylilerin baharatlı ve mutsuz olmama alışkanlığı olduğu gibi kuzey ve güneyin tadına bağlıdır ve çoğu kuzeyli çok baharatlı daldırma yemeyi sevmez, sos Bu adımı herkesin en sevdiği tada göre yapacağını düşünüyorum, ayrıntılı olmayacağım.
3: Süzülmüş artemisia’yauygun miktarda fıstıkyağı ekleyin, iyice karıştırın, böylece artemisia’nın her köküartemisia’nın nemini kilitlemek için eşit derecede yağ ile kaplanır,bu adım buğulanmış artemisia’nınyapışmamasının ikinci anahtarıdır. Daha sonra bir kaşık nişasta ve 1 kaşık mısır unu dökün, iyice karıştırın, böylece artemisia’nın her bir çubuğu nişasta ve mısır unu ile eşit şekilde kaplanır. Artemisia’yı buharda pişirirken, sadece un eklemeyin, mısır unu kaba bir tahıldır, granül çok belirgindir, yapışmama etkisini elde etmek için izolasyonda rol oynamak için undan daha iyi olabilir.
4: Yapışmayı önlemek için kafes çekmecesine bir yağ tabakası fırçalayın, yapışkan nişasta ve mısır unu artemisia’ya koyun, eşit şekilde yayılın, artemisia’nın eşit şekilde ısıtılmasını sağlayacak buhar üretmek için artemisia’nın ortasına birkaç delik yerleştirmek için yemek çubukları kullanın, sandviç durumu olmaz, su vapurunu açın, tencereyi açın, yaklaşık 5 dakika boyunca yüksek ateşte ve buharda kaynatın, buharlamasüresiçok uzun değil, süre uzun,artemisia’nın hamuru boşaltması ve sudan çıkması kolaydır, bu nedenle birbirineyapışması kolaydır. Bu, artemisia’yı yapışmadan veya parçalanmadan buharda pişirmenin üçüncü anahtarıdır.
5: Buğulanmış artemisia,susuz bir kaba koyun,sıcakken sallayın, aksi takdirde artemisiasoğuduğunda birlikte buruşur, sallar ve yemek yerken rahatsız edici olur,bu adım buğulanmış artemisia’nın yapışmaz veya parçalanmaması için dördüncü kilit noktasıdır.Gevşek artemisia’yı sallayın, bir tabağa koyun, ayarlanmış daldırma suyunu dökün, garnitürmek için dış kenara kamkat koyun, lezzetli buğulanmış artemisia bir tabak hazır, lekelenmemiş, kökler berrak, iştah açıcı ve yağlı bir ağız dolusu dudak ve diş yiyin, daha fazla yiyin ve yağdan korkmayın.