Bugünün hafif karı, hafif kardan sonra, gerçek soğuk kış başlar, soğuk kış soğuğun zirvesidir, soğuk akciğerlere zarar verme olasılığı en yüksektir, herkesin daha fazla kaynamış su içmesi, akciğerleri beslemeye yardımcı olan daha fazla yiyecek yemesi önerilir. Söylendiği gibi: “erkekler pırasa bırakmazlar, kadınlar lotus kökü bırakmazlar”, lotus kökü beslenme açısından çok …

Bugünün hafif karı, “küçük kar fokları, yoğun kar mühürleri nehirleri”. Hafif kardan sonra, yeryüzündeki her şey yeşil canlılığını kaybeder, iklim yavaş yavaş yağmurdan karlara değişir ve dokuz soğuk günün yoğun karlı havası yavaşça bize yaklaşıyor ve giderek kalınlaşan soğuk nem yavaş yavaş vücudumuzu istila ediyor. Söylendiği gibi: “Xiaoxue’nin bir kase …

Hafif bir kar yağışından sonra, annenin küçük sebze bahçesindeki turp eve çekildi, bu yılki turp geçen yılki kadar büyümedi, ancak turp püsküllü yumuşak ve yeşil, parlak ve güzel büyüdü, bu da insanları gördüklerinde beğendiler ve geçen yıla göre tampon hasadı oldu. Bunun nedeni, yaz aylarında turp fidelerini yıkayan birkaç şiddetli …

Söylendiği gibi: “Küçük kar toprağı mühürler, büyük kar nehri mühürler”. Hafif bir kar yağışından sonra, dünyadaki her şey donmaya başladı, sıcaklık düştü, insan vücudundaki soğuk yin qi yükseldi ve yang qi dağıldı! Eskilerin dediği gibi: “İlkbahar ve yaz yang’ı besler, sonbahar ve kış yin’i besler”. Şu anda, sıcak tutmak ve …

“Potasyum”, insan vücudunun “yaşam elementi” nin ününe sahiptir! İnsan vücudunda uzun süre potasyum eksikliği varsa, bacak kramplarına, kas güçsüzlüğüne ve hatta felce yol açacaktır! Özellikle yaşlılar ve orta yaşlı ve yaşlı insanlar için, mantarlar, meyveler, sebzeler vb. gibi daha fazla potasyum bakımından zengin lezzetler yemeniz önerilir, muzlar potasyum bakımından zengindir, …

Hafif bir kar yağışından sonra, hava soğuk ve kuru, daha az yağmur ve rüzgar, birçok insanın boğazı ve gözleri kaşıntılı, balgam eskisinden daha fazla ve bazı insanlar boğazları serin olduğunda öksürüyor! Şu anda, herkes daha fazla mevsimlik meyve ve sebze yemeli, vücudun suyunu ve beslenmesini desteklemek için daha fazla kaynamış …

Hafif kardan sonra, Yantai’de çok sayıda kırmızı Fuji elması piyasadaydı ve hafif kardan sonra toplanan elmalar, donun topladığı elmalardan yüz kat daha lezzetliydi! Cilt ince ve suludır ve bir ısırıkta meyve suyu ile patlar! İçindeki elma eti altın, hoş kokulu ve çıtır çıtır, tatlı ve ekşi, susuzluğu gideriyor ve açlığı …

Zaman o kadar hızlı uçuyor ki, ben farkına varmadan önce, kış başı, komşu köydeki yükselen ginkgo ağaçları, ördek ayakları kadar altın ve bir gecede dökülen ginkgo yapraklarının küçük bir hayranı gibi, altın ginkgo meyveleri de her yerde görülebilir ve kısa sürede yüzlercesini aldım. “Beyaz meyve” olarak da bilinen Ginkgo biloba, …